La rentrée approche à grands pas, et heureusement la mienne est préparée.Ce serait vous mentir de dire que je ne l'appréhende pas quand même.En effet, mon été est composé d’un voyage en psychiatrie et de deux semaines en Côte-d'Or. J’ai quand même passé de bonnes vacances, mais plus l'été touchait à sa fin, plus je... Lire la Suite →
Carnet de vacances (Partie 2) : balades et coups de cœur en Côte-d’Or
Après les jours « off » de la première partie de l’article (juste ici), viennent les jours « on » de mes vacances ! Pour celles et ceux qui n’ont pas suivi, les jours « on » de mes vacances sont les jours où j’ai fait des activités. Je ne vais pas faire une intro... Lire la Suite →
Boulot, santé mentale et vacances : le bilan avant de couper
À l'heure où vous lisez cet article, je serai déjà en vacances. En attendant, il me reste deux jours avant d'y être... Car je suis épuisée physiquement et mentalement. En effet, ces derniers mois ont été épuisants pour ma santé mentale et physique. Traverser la tempête J’ai accumulé énormément de stress dans mon travail. Pour... Lire la Suite →
Mon défi gratitude : 1 jour, 1 page pour réapprendre à savourer le quotidien
Je me lance un nouveau défi : celui de me reconstruire et de réapprendre à me connaitre. En effet, je viens de passer un mois dans un hopital psychiatrique dans le but d’être suivi lors de mes six séances de psychotrauma. Pour ceux qui ne connaissent pas, je vous en parlerai plus dans un autre... Lire la Suite →
Notre partition, brique par brique
Pas besoin d'or ni de grands apparats, Pour tracer le chemin qui nous mène pas à pas. On construit notre monde, brique après brique, Une architecture patiente, un peu magique. Je te vois assembler tes Lego avec soin, Et je sais que de nous, tu prends le même besoin. Même ce café du matin, que... Lire la Suite →
De l’écrit à l’écran : Pourquoi je me lance (enfin) sur YouTube !
On se retrouve aujourd’hui pour un article un peu spécial, de ceux qui marquent un tournant dans une aventure créative. Si vous me suivez ici sur le blog Cicitrouille ou sur mon compte Instagram @cicitrouille, vous savez à quel point j’aime partager avec vous mes découvertes, mes dernières lectures et l'évolution de mes projets. Mais... Lire la Suite →
L’étincelle dans la pénombre : Charlie ou le coup de foudre amical
Charlie. C’est le premier visage que j’ai croisé en arrivant à l’hôpital. Une question simple : "Tu viens d’arriver ?". Puis, le silence. Lui restait enfermé dans sa bulle, dans sa chambre, tandis que j’errais dans les couloirs. Il a fallu que j’aille le chercher, que je force un peu le destin : "Viens avec... Lire la Suite →
🔎 DOSSIER CONFIDENTIEL : L’Affaire « Ne pars pas sans moi »
Il y a des livres qui ne sont pas de simples histoires, mais des dossiers ouverts sur nos propres vies. Refermer ce roman de Jennifer Niven et David Levithan, c’est comme clore une enquête sur l’absence et les vérités cachées. Pour Cicitrouille, j'ai décidé de briser le format classique. Voici l'autopsie d'un coup de cœur,... Lire la Suite →
L’encre de mon âme : quand la glace s’évade
Alors que l’hiver rafraîchissait la nature, la gelée a glacé mon âme. Dehors, le vent faisait frissonner ma peau ; dedans, il me frigorifiait. Lorsqu'un rendez-vous chez le psy est manqué et que les médicaments viennent à manquer, le moral s'irrite, le cœur se brise et l'âme s'exaspère. Pour ne pas sombrer davantage, j'ai cherché des ancres : des lectures pour m’évader, du coloriage pour m'absenter, des écrits pour me concentrer. Mais malgré tout, mon état descendait dans ce tunnel sombre, où il ne me restait plus que mon ombre.
2025 dans le rétro, 2026 dans le viseur : mon bilan et mes envies.
Une nouvelle transition s'opère. Le champagne pétille pour saluer l’année qui s’éteint et accueillir celle qui s’éveille. Autour d'une table généreuse, une question flotte dans l’air : 2026 sera-t-elle plus douce que 2025 ? Pour ma part, je ne l'espère pas seulement, je le décide : 2026 sera mon année. Flashback : Ce que 2025... Lire la Suite →
